とりあえず書いてみるかい^^

小さく始めてみます

カテゴリ: 季節

今朝の体重計は72.2kgでした、ほんと高値安定ですね(笑)。今日は秋晴れ!気持ち良かったので、打ちっぱなしに出かけてきました。そうそう、来週の月曜日はゴルフのラウンドですからね練習練習です^^。見てくださいこの空の青さ!こりゃあさぞボールも飛んでくれるだ ...

今朝の体重計は72.3kgでした。ワクチン接種と、積雪でのお籠り週なので仕方ないかな。昨日は娘の所の孫たちが、朝一番から遊びに来ていました。「あっかんべ~」雪だるま(笑)。昨日のお天気で雪が解けて、今日でほとんどなくなってしまいました。昨日は戴き物がたくさ ...

今朝の体重計は71.6kgで、昨日から▲400gでした。雨でウォーキング休憩、コロナ感染でジム休憩、ゴルフは月内休憩。その割には、まずまずの体重じゃないですかね、パチパチパチパチ。昨日は長女と兄孫、弟孫が遊びに来ていました、お盆にこれなかった。熱が出ちゃ ...

今朝の体重計は70.8kgで、昨日から+400gでした。体は締まっているので大丈夫です^^。「やっぱりネ・・・」5時半ころに目が覚めたら、雨音がするじゃんカーテン開けたら、結構降ってました早速、ゴルフラウンドのメンバーに「降ってますね、どうしますかね」全 ...

今朝の体重計は69.3kgで、昨日から▲400gでした。69kg台が定着してきました^^が、油断禁物ですかね~。早朝ウォーキング早起きして全米女子プロゴルフを見た後の2度寝にて撃沈(笑)。という事で、ジムに出かけて筋トレに励んだ後に行ってきました。日中とは ...

けさの体重計は71.3kgで、昨日から+400gでした。まあまあ想定内ではありましたが、若干、寂しい結果でしたね。今朝は底冷えがする寒さでした。からっ風がそれほどでもなかったので、体感温度は我慢の範囲。朝日の妙義山は綺麗ですが、やっぱり寒そうです、季節は ...

今朝の体重計は73.0㎏で、昨日から+900gでした。ビックリ、まさかそこまで行っているとはね体をつまんでみると、確かに、いままでと厚さが違うよ。単純に、体重が増えただけの問題ではないかもね。気持ちを入れ替える、とても良い機会なのかも知れませんね。「コロ ...

今朝の体重計は72.1kgで、昨日から+100gでした。ありゃりゃ、大変だ(笑)、立て直しです。朝からテレワーク、なんだか蒸し風呂のようなテレワーク部屋。とても耐えられないので、居間に移動し、仕事する事にしました。窓を開けっぱなしにしてみましたが、どこも同 ...

今朝の体重計は70.3kgで、昨日から+1100gでした 晩ごはんの食べ過ぎでしょうね今日は晩ごはんを軽めに済ませて、5kmコースの散歩に出かけました。汗をかいて、体が軽くなって気持ちが良い^^。自転車散歩を兼ね、買い物に出かけました。妙義山は雪が積もっ ...

今朝の体重計は71.8kgで、昨日から+800gでした。めげずに頑張りましょう。今日のお昼ご飯は、社食のヘルシーメニューだったんですが・・・、メニューの名前、メモるのを忘れてしまいました。鶏肉関係の料理でした(笑)。ジムに行ってきました。キッズダンスの日だ ...

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